Rau cov ntawv nyeem

Siv cov ntaub ntawv ntawm tus kheej

Lub vev xaib no (txuas ntxiv tom qab "lub vev xaib no") siv cov thev naus laus zis xws li koob noom thiab cim npe rau lub hom phiaj txhim kho kev siv lub vev xaib no los ntawm cov neeg siv khoom, tshaj tawm raws li keeb kwm nkag mus, nkag mus siv cov xwm txheej ntawm lub xaib no, thiab lwm yam. Cov. Los ntawm txhaj "Pom Zoo" khawm lossis lub vev xaib no, koj pom zoo kom siv cov ncuav qab zib rau cov hom phiaj saum toj no thiab muab koj cov ntaub ntawv rau peb cov neeg koom tes thiab cov neeg ua haujlwm ua ke.Hais txog kev tuav cov ntaub ntawv ntawm tus kheejOta Ward Qhia Txog Kev Cai Qhia Txog Lwm Haiv Neeg Kev Cai Ntiag TugThov txheeb xav.

Kuv pom zoo ib yam

Hais txog koom haum

Hais txog siv chaw nyob

Hais txog kev siv kab lis kev cai cov chaw raws li kev ntsuas ua ntej xws li kev tiv thaiv kev sib kis

Ib lub xeev xwm txheej ceev tau raug tshaj tawm nyob rau hauv Tokyo vim muaj cov neeg mob coob tus neeg uas muaj tus kabmob tshiab, tab sis lub xeev xwm txheej kub ntxhov tau tshem tawm txij lub Rau Hli XNUMX txog Lub Xya Hli XNUMX, XNUMX xyoo ntawm Reiwa. ua ntawv thov.
Nrog rau qhov no, kev siv peev xwm thiab kev siv sijhawm rau kev siv lub chaw yuav ua raws li hauv qab no.
Peb xav thov tag nrho cov neeg siv lawv qhov kev nkag siab thiab kev koom tes txuas ntxiv hauv kev tiv thaiv kev kis tus mob coronavirus tshiab.

XNUMX. XNUMX.Phiaj chaw, lub sijhawm, thiab lwm yam. * Muab Hloov Dua 6/21

Lub Sij Hawm

Lub Rau Hli XNUMX, Thib XNUMX xyoo ntawm Reiwa (Hnub Monday)-Hnub Vas Xuv, Lub Xya Hli XNUMX, Xyoo XNUMX Reiwa
* Lub sijhawm yuav hloov pauv raws li cov xwm txheej ntawm kev kis tus kabmob yav tom ntej.

Cov chaw uas ua luv luv qhib cov xuaj moos

Lub chaw tu neeg yuav raug kaw thaum XNUMX:XNUMX. Thov tawm ntawm qhov chaw mus rau XNUMX:XNUMX.
Cov lus hauv qab no qhia cov sijhawm siv rau txhua qhov chaw / chav.

Daejeon Pej Xeem Cov Plaza
Muroba Siv sijhawm kawg
Chav loj, chav me, chav teeb pom, chav sib tham, chav tsev Japanese-style, chav dej tshuaj yej, chav kos duab, chav xyaum, chav ua si. Mus txog 20:00 (tawm thaum 20:00)
Suab paj nruag studio / lub rooj ntaus pob tesniv Kev faib tawm kom txog thaum 19:00
Nws pib ntaus pob tesniv Kev faib tawm kom txog thaum 19:30
Chav cob qhia Mus txog 19:45 (tawm thaum 20:00)

* Thov hu rau txhua qhov chaw siv thaum siv chav loj thiab me thiab chav teeb pom kev zoo rau cov laj thawj (kev lom zem, thiab lwm yam).

Aplico
Muroba Siv sijhawm kawg
Cov chav loj / chav tsev me / chav teeb pom kev pom zoo Mus txog 20:00 (tawm thaum 20:00)
studio Kev faib tawm kom txog thaum 19:00

* Thov hu rau txhua qhov chaw siv thaum siv chav loj thiab me thiab chav teeb pom kev zoo rau cov laj thawj (kev lom zem, thiab lwm yam).

Daejeon Kev Hav Zoov Hav Zoov
Muroba Siv sijhawm kawg
Chav tsev, lub chaw ua yeeb yam, khoom siv tes ua chav ua haujlwm (chav ua noj ua haus, chav kos duab, chav khoom siv tes ua), chav tsev Japanese-chav, chav sib tham, chav tos, chav ntau yam, qhib chaw, XNUMX chav studio kis las Mus txog 20:00 (tawm thaum 20:00)
Suab paj nruag studio, cov kis las thib XNUMX kev ua si (tsev plaub ntug taub) Kev faib tawm kom txog thaum 19:00
Cov ntaub ntawv chaw Mus txog 19:00

* Thov hu rau txhua qhov chaw siv thaum siv chav tsev lossis chav tsev ntau yam rau lub hom phiaj ntawm kev tshwm sim (kev lom zem, thiab lwm yam).

Cov nyiaj them rov qab ntawm chaw them

Nyob rau lub sijhawm, tsis hais los ntawm kev siv hom, yog tias koj rho tawm qhov chaw siv los tiv thaiv kev kis tus kabmob, peb yuav rov qab them tus nqi puv.Thov hu rau txhua qhov chaw kom paub meej.

Thov hu rau txhua qhov chaw siv rau cov nqi siv hauv tsev vim muaj kev siv thaum hmo ntuj.

XNUMX. XNUMX.Txwv tsis pub tsawg ntawm cov neeg siv khoom siv

Yog tias koj siv nws rau ib qho xwm txheej (kev lom zem, thiab lwm yam) thiab muaj lub suab nrov, qhov siab tshaj plaws ntawm qhov chaw yuav tsum yog XNUMX%.

XNUMX. XNUMX.Cov kev tiv thaiv kab mob yooj yim

Peb thov txhua tus neeg npaj thiab cov qhua uas koom nrog hauv cov chaw thiab kev ua yeeb yam los koom tes nrog cov hauv qab no kev tiv thaiv kev kis kab mob.

  • Raws li txoj cai dav dav, hnav lub npog ntsej muag txhua lub sijhawm.
  • Siv tshuaj tua kab mob kom huv thiab ntxuav koj txhais tes.
  • Sim rau suppress kev sib tham (tsis txhob qw) thiab hnoos qeev.
  • Ruaj ntseg kev sib nrig sib ze (tsawg kawg XNUMXm).
  • Peb yuav siv zog ua kom tau dim pa.
  • Hauv txoj ntsiab cai, kev noj mov thiab haus dej yog txwv tsis pub.
  • Peb nquag siv cov ntawv thov kev tiv toj (COCOA) ntawm Ministry of Health, Labour thiab Welfare.
  • Peb yuav tswj ntsuas qhov ntsuas kub thiab ntsuas kev ntsuas xws li tos nyob tom tsev yog tias koj kub taub hau (*) piv rau kub cev ib txwm lossis yog tias koj muaj ib qho tsos mob hauv qab no.
    • Cov tsos mob xws li hnoos, mob ua paug, ua paug siab, mob caj pas, los ntswg / ua tsis taus pa, saj / olfaction tsis meej, mob leeg / leeg, raws plab, ntuav, thiab lwm yam.
    • Thaum twg muaj kev sib ze nrog qhov kuaj pom ntawm PCR zoo
    • Yog tias muaj kev txwv kev nkag tebchaws, keeb kwm ntawm kev mus xyuas cov tebchaws / thaj chaw uas xav tau lub sijhawm tshuaj xyuas tom qab nkag mus, thiab sib cuag nrog tus neeg nyob hauv ob lub hlis dhau los, thiab lwm yam.
      * Piv txwv ntawm tus qauv ntawm "thaum muaj cua sov siab tshaj qhov kub" "Thaum muaj qhov kub ntawm 37.5 ° C lossis siab dua lossis XNUMX ° C lossis siab dua li kev kub ceev

XNUMX.Kev txwv thiab kev thov nyob ntawm lub hom phiaj siv

Xws li kev siv rau hauv qab no, kev siv yuav raug txwv lossis rho tawm rau lub sijhawm ua.
Ntxiv rau, peb npaj los txiav txim siab los tshem qhov kev txwv raws li cov xwm txheej tom ntej xws li kev nce qib ntawm daim ntawv qhia.

A) Noj mov thiab haus / noj mov

Hauv paus ntsiab lus, kev noj mov thiab haus dej hauv tsev raug txwv.Txawm li cas los xij, hydration los tiv thaiv tshav kub tsis yog qhov teeb meem.
Kev siv ntawm "kev mus noj mov" hauv chav yuav raug muab tso tseg rau lub sijhawm vim tias nws tau txiav txim siab nyuaj rau cov lag luam uas muab zaub mov thiab dej haus kom ua tiav qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob.
Nws tsis ua li yog noj su hauv chav (suav nrog chav ua noj ntawm Ota Bunkanomori, tsis suav chav nyob qhov twg noj mov thiab haus nrog kev txwv), tab sis thov nco ntsoov ceev faj txog cov ntsiab lus hauv qab no.

  • Thov zaum ntsej muag uas tsis yog ntsej muag.
  • Qhov kev ncua deb ntawm cov neeg siv yuav tsum yog tsawg kawg XNUMXm.
  • Thov zam kev muab daim rawg thiab daim phiaj sib txawv ntawm cov neeg siv.
  • Thov tsis txhob tham nrov thaum lub sijhawm noj mov.

B) Kev siv uas xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb

Thaum siv rau lub hom phiaj hauv qab no, thov ceev faj txog kev nyab xeeb kev sib nrug.

  • Lus Paj Huam, Mus, Shogi
  • Nkauj xyaum hu nkauj (ntaus suab nkauj)
  • Xyaum ua nkauj (suab nkauj)
  • Shigin / nkauj nkauj suav
  • 日舞
  • Pob Tsuas Xyooj
  • Lwm cov seev cev (seev cev hula)
  • Kev seev cev kis las (aerobic, jazz dance, thiab lwm yam)
  • Kev dhia seev cev
  • Yoga thiab lwm yam.
Muaj kev kawm
  • Thov ua kom muaj kev nyob nrug ntawm tus neeg siv nruab nrab (tsawg kawg XNUMXm).
  • Thov txhob koom nrog lub ntsej muag thiab lub ntsej muag sib tham sai li sai tau.
Lus Paj Huam, Mus, Shogi
  • Disinfect koj cov ntiv tes rau txhua qhov kev ua si.
  • Nquag ntxuav cov cuab yeej (tej daim, mus rau pob zeb, cam, mahjong vuas, quav, thiab lwm yam).
Kev xyaum nkauj-yoga thiab lwm yam.
  • Yog tias koj sab sab vim kev tawm dag zog, cia nyob deb.
  • Thov saib xyuas kom tsis txhob muaj kev sib cuag ntau dhau ntawm cov neeg siv.
  • Zam ntsej muag thiab hu nkauj.

XNUMX.Thov siv

  1. Thov tsis txhob siv yog tias koj nyob hauv lub cev tsis zoo xws li ua npaws lossis hnoos.
  2. Thov khaws lub peev xwm ntawm chav
  3. Thov khaws qhov kev ncua deb ntawm cov neeg siv (tsawg kawg XNUMXm)
  4. Thov koom tes hauv kev ntxuav tes thaum nkag mus thiab tawm, thiab ua kom tus neeg mob hnoos.
  5. Thov coj daim npog ntsej muag.Thov tsis kam nkag mus hauv lub tsev khaws puav pheej yog tias koj tsis hnav nws (thov nug cov neeg ua haujlwm)
  6. Kev noj thiab haus hauv tsev yog txwv hauv kev cai (tsis suav nrog hydration kom tsis txhob mob stroke tshav kub)
  7. Kev nqus dej kom tsis tu ncua thaum siv chaw (li 10 feeb ib teev)
  8. Thov tsis txhob siv nws rau lub sijhawm ntev hauv qhov chaw sib koom (chaw tos txais lwm yam)
  9. Thov nqa koj lub thoob khib nyiab nrog koj
  10. Yog tias koj muaj tus kab mob coronavirus tshiab li 2 lub lis piam tom qab siv, thov qhia rau tus thawj saib xyuas lub tsev koj siv tam sim.

Kom paub meej, thov saib txhua daim ntawv.

Kev thov rau chaw sivPDF

Thov rau cov cojPDF

Thov rau cov koom txoos nrog

XNUMX.Hais txog qhib rooj ntaub ntawv nco * Muab Hloov Dua 6/21

Txhua chav tsev ua kev nco txog lub tsev kawm tau rov qhib rau thaum Lub Rau Hli Tim XNUMX (Tuesday) thiab yuav qhib txuas ntxiv li niaj zaus.

Lub sijhawm qhib, peb yuav ua kev ntsuas tsim nyog los ntawm qhov pom ntawm kev tiv thaiv kev kis tus kabmob coronavirus tshiab, raws li cov lus qhia muaj feem xyuam.
Peb thov zam txim rau txhua qhov tsis yooj yim tshwm sim thiab txaus siab rau koj txoj kev nkag siab thiab kev koom tes.

Hom phiaj chaw

Ryuko Memorial Hall, Kumagai Tsuneko Memorial Hall, Sanno Kusado Memorial Hall

XNUMX. Peb muaj XNUMX.Hais txog lub koom haum lag luam txhawb nqa kev lag luam * Muab Hloov Dua 6/21

Hauv kev coj ua txoj haujlwm, peb yuav qhia koj hauv peb lub vev xaib thiab lwm yam raws li cov xwm txheej ntawm kev kis tus mob mus rau yav tom ntej.

Peb thov zam txim rau txhua qhov tsis raug thiab ua tsaug rau koj qhov kev nkag siab thiab kev koom tes.